Большая часть безвыходных ситуаций кажется таковыми только на первый взгляд. Груз проблем, беда, душевная и физическая боль парализуют мышление и не позволяют трезво оценить ситуацию и принять такое нужное, единственно правильное и спасительное решение. Если вам трудно и кажется, что весь мир вокруг рушится, найдите силы и позвоните по нужному телефону!
Вам не придется называть себя, оправдываться, подбирать слова, выслушивать упреки и нотации. На том конце провода вашего звонка всегда ждут, готовы понять и оказать реальную помощь. Разве можно помочь по телефону? Безусловно, да! И опыт многолетней работы всероссийских и московских телефонов доверия это подтверждает. Возможности телефонов доверия простираются куда шире, чем обсуждение тяжелой ситуации в личной жизни, сочувствие вашей беде или слова поддержки. На линии работают профессиональные психологи и психотерапевты, наркологи, юристы, социальные работники, которые знают пути решения подобных проблем, могут на трезвую голову оценить ситуацию и предложить вам возможные варианты.
Нередко сотрудники службы телефона доверия помогают решить проблему временного жилья, вернуть в семью ребенка, получить направление на бесплатное лечение зависимостей. Неоценима телефонная помощь юриста или полицейского в случае, когда вы боитесь очно обращаться в соответствующие органы. Ведь большинство из телефонов доверия — анонимные.
На сайте napopravku.ru приведены телефоны доверия и номера горячей линии, доступные для жителей Москвы и Санкт-Петербурга, с описанием времени их работы и направления деятельности. Надеемся, они помогут вам найти выход из сложной ситуации! Помните, что горячая линия - это телефонный номер, созданный, преимущественно, для сбора или передачи какой-либо информации, например, о качестве или видах медицинских услуг или происшествиях. Если вам требуется психологическая помощь или решение в нестандартной ситуации, лучше звонить на телефоны доверия.
Вы не одиноки! Вашего звонка ждут и вам готовы помочь!
Бесплатная психологическая помощь:
- единый российский телефон доверия: +7 800 333-44-34;
- экстренная психологическая служба МЧС России: +7 495 626-37-07;
- экстренная медико-психологическая помощь в кризисных ситуациях: +7 499 791-20-50;
- помощь пережившим сексуализированное насилие (центр «Сестры»): +7 499 901-02-01;
- телефон доверия «Ярославна» (Институт практической психологии и психоанализа): +7 495 120-16-60;
- центр «НеТерпи» проводит бесплатные онлайн-консультации. Чтобы записаться, нужно оставить заявку на сайте;
- благотворительный фонд «Просто люди» помогает людям с любыми психологическими сложностями. Можно заполнить анкету на сайте;
- проект «Прямой диалог» оказывает психологическую помощь мужчинам в сложных жизненных ситуациях. Можно обратиться из любой точки России по номеру +7 800 707-54-15;
- чат «Твоя территория.онлайн»: кризисные психологи помогают подросткам и молодежи до 23 лет. Консультация проходит в формате онлайн-переписки.